産後,肌,トラブル,悩み,対策

産後のお肌の悩みには2パターンある

産後ママの肌の悩み・不安は2つの道にわかれる、って知ってるかな?

 

産後のお肌の悩み,違い

 

1つは「お肌の症状」に対する悩み

もう1つは「産後だからこそ」の悩み・不安

 

2つのパターンがあるから

同じ症状で悩んでるママ同士だったとしても解決方法が違っちゃうこともあるんだよ

 

他人の口コミや化粧品のイメージだけに頼らない

 

第1回の産後スキンケア講座では

 

赤ちゃんと一緒にお風呂に入った後、ママのスキンケアはどうしてる?という典型的なシチュエーションで

 

お肌の悩み・不安は、同じ産後ママ同士だったとしても話がかみ合わないのは、2つのパターンがゴチャ混ぜになってるからとお話してきましたよね?


 

それにしても、なんで同じ「症状」なのに「解決方法」が変わっちゃうの?

 

シミだったら美白化粧品を使うとか
肌が乾燥するんだったらしっとりタイプを選ぶとか
「スキンケアの解決方法」なんてそんなに選べないと思うんだけど…


 

うん、ケイコさんの疑問もごもっともよね

 

そこで今回、第2回目の講座では、2パターンの違いについて詳しく説明していこうと思うの

 

違いがわかれば、基礎化粧を選ぶときも他人の口コミや化粧品のイメージだけで探すんじゃなくて自分自身でしっくりくるスキンケアの方法を見つけられるようになるからね♪

 

ということで!

 

まずは、パターン1つ目の「産後のお肌の症状」について他の産後ママはみんなどんなことに悩んでるのか、くわしくみていきたいと思うんだけど…


【悲報】産後ママのお肌の悩みTOP3とは?

 

雑誌ひよこクラブ(2014年8月号)「産後ママの心と体緊急メンテナンス」という特集があったんだけど

 

まず産後ママの体のトラブルTOP10は

お腹のたるみ
抜け毛
肩こり

と続いて…


 

ぅうー、わかるっ!
出産して萎んだおなかのホヨホヨぜんぜんなくならないし
髪もゴッソリ抜けるから一日中コロコロかけなきゃだし…


 

産後ママのお肌の悩みに絞ると

肌荒れ
妊娠線・正中線が消えない
シミ・くすみ

鏡を直視できないレベルで、肌トラブルがぞくぞくと出てくるのよね


 

わたしなんか顔〜お腹までメラニン色素が活性化しまくりだよ

 

しかも顔がかゆくて一日中イライラするし、乾燥も肌荒れも老化もオールラウンダーで気になるわ、どっから手を付けたらいいのかお手上げ状態っ!


 

そうそう

 

ランキングには入ってないけど「肌の水分パッサパサに‥」とか「出産してすっかり老け込んだ‥」という産後の悲報も多かったりするよね

 

でも、ここまでは
「産後のお肌の悩み」といっても、妊娠線・正中線以外は、女性ならみんな持ってる「お肌の症状」と一緒なのよね?


 

産後のシミ→美白化粧品を選んでも報われないワケ

 

 

  • 肌荒れ
  • 肌の乾燥
  • シミ・そばかす
  • シワ・たるみ・老化

女だったら全面的に否定する肌の真実

うん、たしかに女だったら誰だって1つや2つ持ってる残酷な肌の真実かもしれない…

 

ここで、肌のお手入れにマメな方や化粧品やコスメ好きな人なら

 

  • 肌荒れ 敏感肌用
  • 肌の乾燥 保湿クリーム
  • シミ・そばかす 美白化粧品
  • シワ・たるみ・老化 アンチエイジング

 

産後スキンケア探しへGO

「症状別」の基礎化粧品探しの旅に、即日出発しちゃう人が多いんだけど…

 

え?

 

2人目妊娠→産後でシミが激増したから、そっこー美白化粧品を探し始めたけど…これ、なんか違うの?ダメだった?


 

ダメじゃないですよ?

 

コスメ好きのケイコさんなら、新作コスメをお店で見てまわったり雑誌やスマホで情報収集したり、お化粧品のこと考えるだけでもテンション上がるものね♪

 

ただね?

 

今のケイコさんがお肌の症状だけを考えて基礎化粧品を選んでも

 

どうせ私なんて,産後

独身の時みたいにしっかりお手入れしたい気持ちはあるのに子どもと一緒に寝落ちして落ち込んだり

昼間バタバタしてて買い物に行くの忘れちゃって化粧水切らしてたことに2夜連続で気がついたり…

 

ただ基礎化粧品を切り替えたところで、思うようにいかなくてゲンナリする毎日は変わらなかったんじゃないかな?


 

思うようにできない私は「女として失格」ですか?

 

たしかに…

 

買い物1つとっても「とりあえずコレでいいや!」って感じで選ぶから、結局帰ってきてから「ホントにこれがほしかったんだっけ?」みたいになるし
子どもを寝かしつけしてるつもりで自分が寝かしつけられてたりすると「ああ‥今日もやっちゃった…」って落ち込むし

 

独身のときは、半身浴しながら髪トリートメントしたりアロマテラピー通ったり自分のためだけに手をかけられたけど
今、自分の時間なんて限りなくゼロに等しいわけで

 

なのに昔と同じ手間ヒマかけようとするから、思うようにできない自分が不甲斐なくてギャップも激しくって
ついイライラしちゃうんだよね


 

正直、わたしはね?

 

化粧する時間あるならシンクに溜まってる洗い物しなきゃって思っちゃうし、メイクしてると思いっきりスキンシップだってできないし、自分にかける時間があるなら赤ちゃんと遊ぶか寝ダメしたいんだよね

 

でも、子育て支援センターとかで、うちの子より月齢小さい赤ちゃん連れてるママがきちんとお化粧してるの見ると、自分はいつも起き抜けのまま1本結びしただけのボサッとした格好で
女として失格?って思っちゃう


 

そうなのよね

 

口に出して言わなくても、どのママもみんな、心のなかに色んなモヤモヤを抱えているの

 

それもこれも全て

 

ママ1人ではどうにもできない小さくて偉大な存在が現れたからこそ、じゃないかな?


 

赤ちゃん

小さくて偉大…

 

あ、赤ちゃん?


 

そ、赤ちゃん♪

 

産後のお肌の悩みの、もう1つのパターンとは
自分のペースというものが全くなくなったり、赤ちゃんへの影響が気になるという「産後の今」だからこその悩みなの

 

ここをスッ飛ばして、ママ友に相談したりネットの口コミを検索したところで、同じ産後ママだったとしてもお肌も食生活もスキンケアの仕方はもちろん、考え方や価値観だって全然違うでしょう?

 

それなのに、なんだかイマイチわかってもらえないと感じたりモヤモヤが晴れなかったりするって、ある意味当たり前の話なんです


 

じゃ、私はどんなスキンケアを選べばよかったの?

 

 

そっか・・・

 

今の私にとっては「自分のペースでできない」ことが1番のストレスなのに、独身の時以上に頑張って肌のお手入れしようとして自分を追い込んでツラくなってただけなのかもしれないし…


 

妊娠中からずっと、薬や食品添加物、洗剤とか気にして過ごしてきたのは私の価値観でやってることなんだから、そもそも他人に認めてもらえなくて落ち込むような話じゃなかったんだね


 

うん、2人とも大切なポイントに気がついたみたいね♪

 

もしね?

 

今使ってる基礎化粧品がイマイチ肌に効いてるかどうかわからないとしても、使い心地がよかったりお手入れがストレスにならないんだったら
産後の今はこれがベストだって考えたらいいの

 

その反対に

 

「自分のペースがない」とか「赤ちゃんへの影響が気になる」とか産後の今だからこその悩みで困ってるんだったら、それを解決する方法を探したらいいのよ


 

例えば・・・

 

ケイコさんだったら、やみくもにアイテム数を増やすんじゃなくてシンプルだけど心が満たされるスキンケアを追求してみる

 

イロハちゃんだったら、赤ちゃんへの安全性にこだわりつつトキメキも上がるような化粧品を探してみる

 

イロハちゃんの基礎化粧品選びを手伝ってきました♪

 

 

こうやって・・・

 

ただ単に、お肌の症状で基礎化粧品を探したり、他人のレビューを参考にするだけじゃなくて
「今の自分」にとって何が1番大切なのかを考えてみるとね?

 

ぴったりなもの、しっくりくるもの、満たされるものが見つかるのよ♪


 

「今の自分」にとって…なんだね

 

うん、毎日ほんの数分のことでもお気に入りの化粧品でお手入れした日って、お肌はもちろん、気持ちが明るくなったり心がラクになったりするもんね♪


 

ママが幸せな気持ちになるのはとても大切なことよ


 

ママがハッピーなら、赤ちゃん返りで手のかかる上の子や、まるで気の利かない旦那にも少しはやさしくなれるかもしれないね


 

まとめると?

 

 

産後スキンケアの悩みには、2つのパターンがある

 

1つは、シミや肌荒れなど「お肌の症状」についての悩み。
これは女性なら誰もが持っているもので…


 

もう1つは「赤ちゃんがいる今だからからこそ」の悩み・不安・困りごと。

 

産後のスキンケアについて悩んだり困ってるなら、「肌の症状」だけを考えるんじゃなくて今の私が「困ってること」「大切にしたいこと」に向き合って化粧品を選ぶといいんだってわかったよ!


嘆くだけより、逆手に取れば?

 

2人とも花マル〜!

 

では、2つのパターンの違いがわかったところで…

 

最後に、産後のスキンケアを知る上で絶対に外せないポイント「女性ホルモン」についてお話しますね!


 

女性ホルモン?なんだかムズカシい話になりそう…


 

次は、長々と理詰めで論理的でカタッ苦しい話になるから、一度スマホ消しましょうか(笑)

 

というか、赤ちゃんがいるからまともに肌のお手入れができないって嘆くだけじゃなくて、そこを逆手に取ってく大人の女性のシタタカさがほしいなら、女性ホルモンの話は必須科目なんだけど…どうします?


 

逆手??
大人の女性のシタタカさ?!

 

何それ、気になるっ!


 

じゃあ今、赤ちゃんグズってたり家事たまってたり寝不足だったら、一度スマホ・パソコンは消してまた今度ゆっくり読みに来ればいいので…

 

落ち着いたところで、

 

産後,女性ホルモン

 

についてへ進んでね!


 

【産後スキンケア講座】受講ママにおすすめの基礎化粧品

産後の今、あなたの女性ホルモンは更年期のばあば並って知ってました?

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だから、妊娠・出産してから、肌荒れ・乾燥・シミ・シワ・老化…一気に肌悩みが増えてしまったんですね

 

産後の今、スキンケアを切り替えるのなら女性バランスを整える基礎化粧品を試してみては?
お肌の調子が良くなるのは当たり前で、パパや上の子へのイライラも落ち着くかもしれませんよ♪

 

@cosmeの口コミ★4.0

※2017/9/27現在 出典元:@cosmeムーンナイトミルク

 

 

「このまま私、女→お母ちゃんになっちゃうかも…」

 

産後は更年期並みに女性ホルモンが減るためオバサン化するママも多いもの
女性バランスを整えるアロマローズ女子力アップの鍵ですよ

 

HANAオーガニックは天然100%オーガニックローズで作られた化粧品なので、スキンケア後の手で赤ちゃんに触れても安心ママのお肌と心に寄り添うオーガニックコスメです

 

ちなみに、オーガニックコスメはお肌が弱っている人だと天然成分が刺激になっちゃうこともあるので、お試しセットで肌に合うか試してみてくださいね
お試しセットは  の公式サイトから取り寄せできます

HANAオーガニック,公式ページはこちら,産後スキンケア講座

赤ちゃんが舐めちゃっても安心の天然100%「HANAオーガニック」公式ページはこちら

 

 

 

逆に、産後だからって手抜きせずに毎朝メイクしている素敵ママラ・ミューテの方が相性いいかも


@cosmeの口コミ★5.7★高評価!

※2017/9/27現在 出典元:@cosmeアドバンス保護美容液

 

 

今まで経験したことのない肌荒れ乾燥くすみシミ

 

「ずっと、お肌のお手入れ頑張ってきたのに」
出産してからどんどん衰えていく肌を見ると、落ち込んだりクヨクヨしちゃいますよね。

 

特に、普段しっかりメイクしているあなたはクレンジングでお肌に負担がかかっているので肌状態が不安定になりがち。(メイク落としは食器用洗剤レベルで強力な肌ダメージを与えます)このまま放置すると「老化」の2文字に向き合わなきゃいけなくなるかも…

 

お肌は一生モノ

 

後悔しないためにも、産後の今だからこそランクアップしてみませんか?

 

ただ肌に効く化粧品ではなく、女性としての時間を大切にしたい
赤ちゃんがいるからって言い訳せずに、いつまでも綺麗でいたい

 

頑張りやさんのあなただからこそ、産後の今は、お肌も心もいたわって。

 

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女性ホルモンで潤い&輝く素肌に!「ラ・ミューテ」公式ページはこちら

 

ホントはこういうのって、出産のご褒美コスメとして旦那様から贈ってもらえると感動するんだけどねぇ…  |ω・`)チラ

 

 

バナー原稿imp

 

@cosme最新口コミランキング2位

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※2017/9/27現在 出典元:@cosme

 

「ギャー!なぜ今ウンチするわけっ?!」

 

赤ちゃん産まれてからというもの、特に出かける前は1分だってムダにできなくなりましたよね

 

PCスペアゲルなら、基礎化粧→メイク下地までまさかの10秒で完了(笑)
オールインワンだと肌が乾燥しがちな私でも、夕方までしっとり続くのが感動でした。

 

朝専用で使いたい時短化粧品ですね

 

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