産後スキンケア,オールインワン

 

産後,自分のことは後回し

 

独身のころ、お風呂タイムはリラックスタイムだったけど

 

今は

まずは赤ちゃんから!

 

体を拭いてベビーローション塗って肌着着せてミルク飲ませて…

 

やっと一息ついたところで

私のお肌はカピカピで

 

化粧水つけなきゃっ!

と気づいた瞬間にギャン泣き始まって…


 

 

寝かしつけ,寝落ち

 

やっと寝た…
のは「わたし」でした。


みたいな毎日だとね?

 

赤ちゃんとお風呂入った後に「化粧水→美容液→乳液」の3ステップは、つける暇がなくて!

 

オールインワンなら1回でパパっと済ませられるし何も塗らないよりはマシかな?と思ったんだけど…

 

サンゴ先生、オールインワンってどうかなぁ?


 

なるほど。
お風呂出た後って、ママは赤ちゃん拭いて着替えさせるので精一杯だものね

 

手軽さはたしかに魅力的だけど…


 

そうなんですよ
初めての子でほんと余裕がなくて。

 

ほんとは化粧品も自分で1つずつ比較したいところだけど、赤ちゃん連れてお店行ってもじっくり見るヒマはなくて…

 

とりあえず、オールインワンで有名だったり評判いいのっていうと、どんなのがありますか?


オールインワン化粧品って、どんなのがあるの?

 

そうね。例えば

メジャーな化粧品ブランドだと

  • エバメール「エバメールゲルクリーム」
  • Re dermalab「モイストゲルプラス」
  • ドクター・シーラボ「薬用アクアコラーゲンゲルスーパーモイスチャー」

あたりが昔から有名だし

 

コスパで選ぶなら

  • ちふれの「うるおい ジェル」や
  • 無印良品の「オールインワン美容液ジェル」

も根強い人気ね

 

シートタイプなら

  • ミノン「アミノモイスト ぷるぷるしっとり肌マスク」
  • クオリティファースト「オールインワンシートマスク モイスト」

化粧水パックなら「お風呂上がりにとりあえず顔にペタッと貼っちゃえば、ゆっくりベビーの支度できるから気が楽♪」というママさんもいるし

 

出産頑張ったママへのご褒美に高級コスメ

SK-IIの「フェイシャル トリートメント マスク」は
ちょっと割高だけど「子育てがんばってる自分へのご褒美に」と選ぶママさんが多いかな


 

さすがサンゴ先生!
ひとこと人気のオールインワンと言っても、いっぱい種類があるんだねっ

 

うーん、余計迷っちゃうな…


 

そうね。単純にオールインワンの人気ランキングとか見ても、なかなかピンとこないものかもしれないね

 

じつは、ちょっと面白いデータがあるんだけど・・・


 

面白いデータ?


ゆっくりじっくり選ぶ余裕はない。だからこそ…

 

イロハちゃんは@cosmeアットコスメ)って知ってるかな?

 

日本最大級のコスメ・美容の総合サイトなんだけど
その@cosmeで「オールインワン」を検索してみるとね…


アットコスメ,オールインワン化粧品

画像元:@cosmeアイテムカテゴリ「オールインワン化粧品」

 

 

エーっ!
2048件?!

 

オールインワン化粧品だけでそんなにあるの?!


 

ちなみに、3年前は1581件だったので

 

アットコスメ,オールインワン化粧品,2014年

 

オールインワン化粧品だけ見ても、毎年100以上の新しいコスメが出ている計算ね


 

こんなにたくさんあるとは…


 

好きなだけ選べるね(笑)

 

とはいえ、顔は1つしかないわけで


 

独身のときなら
他人のレビューを読みまくって比較したり
じっくり化粧品を試せたかもしれないけど

 

今は、そんなヒマ時間お金もないよ〜


 

そうだよね

 

だから、新しい化粧品を選ぶときは
「今の自分」にとって何が1番大切なのか

 

一度立ち止まって考えてみると良かったんだよね

 

産後スキンケア講座【第2回】産後の肌トラブル…同じ症状でも解決方法が違うワケとは?


産後の肌トラブル&お手入れの悩み

 

例えば、産後ママの代表的な肌の悩みは


産後ママの肌トラブルTOP3

  • 1位:肌荒れするようになった
  • 2位:妊娠線・正中線が消えない
  • 3位:シミ・くすみが増えたり濃くなった

 

私はお肌の乾燥かなぁ
日中でもピリピリかゆくなるときがあるし


肌のお手入れで困ってること

  • 赤ちゃんとお風呂に入った後、自分の肌の手入れする余裕がない
  • 化粧品の安全性が不安、赤ちゃんにも安心して使える?
  • じっくり選ぶ時間や自由に使えるお金がない

 

結婚する前は、自分の肌の調子のことだけ考えてればよかったのにね

 

妊娠してからは、無農薬野菜を選んだりオーガニックコットンの肌着を買ってきたり…赤ちゃんの健康や食生活、環境問題まで敏感になったかも


 

赤ちゃんって小さいのに偉大よね

 

そして、産後の肌トラブルの原因はというと…


産後、お肌も体も心もボロボロになる4つの原因

  1. 疲れ
  2. 寝不足
  3. ストレス
  4. 女性ホルモンの減少

 

疲れ、寝不足、ストレス…
たしかに赤ちゃん産まれてから私まともに休めてないなぁ


 

妊娠,出産,産後,女性ホルモンの変化,グラフ

画像引用元:プレママタウン

 

特に産後、女性ホルモンは妊娠中の100〜1000分の1に激減するから、お肌への影響が大きいのよね

 

産後のお肌=更年期のばあばレベルって知ってました?


 

更年期と一緒って、私の肌はばあばと同じなわけね?
まだ私、20代なのにー


自分ピッタリの化粧品を見つけるコツは?

 

ここまで

 

産後ママの悩みや不安を色々あげてみたけど
イロハちゃん、どう感じたかしら?


 

「とりあえずオールインワンなら手軽でいいかも?」
と思ったけど

 

母乳だしほっぺスリスリもしたいから化粧品の安全性は外せないし
でも、女心のトキメキみたいなのも忘れたくないし…

 

欲が増えちゃった感じかも♪


 

それでいいのよ

 

「お肌の症状」だけを考えてると化粧品ジプシーになりがちだけど

 

今の自分が「困ってること」や「大切にしたいこと」にしっかり向き合ってから探し始めると、長く愛用できるピッタリの化粧品が見つかるの

 

じゃ、一度まとめてみましょうか♪


産後ママの基礎化粧品選び、4つのポイント

時短(シンプルケア)

お風呂出た後はとにかく赤ちゃん最優先!着替えや授乳で忙しいし自分の肌に手間ヒマかけられないから、スキンケアはとにかく手早く済ませたい!

 

 

夜泣きに授乳
朝は1分でも長く寝てたい…


 

オールインワンなら洗顔後1プッシュだから、スキンケアの時間は1分あればOK!
産後の心強い味方ね


 

手頃(コスパがいい)

愛しい家族が1人増えたんだもの…かわいい服も買いたいし教育費も貯金したい。家計のためにも、産後の基礎化粧はコスパ重視したい!

 

 

肌着にオムツに粉ミルク…

 

家族が1人増えるってうれしいことだけど、ほんと物入りよね


 

基礎化粧品のアイテムを1つ減らすことで毎月3000円減など、スキンケア代の節約になるのもうれしいところ


安心(肌にやさしい)

赤ちゃんって、なんでも口に入れるでしょう?基礎化粧品をつけた後の手で赤ちゃんのホッペに触れても安心できるスキンケアを選びたい。

 

 

化粧品の成分,安全性,赤ちゃん

 

化粧品のボトル裏の成分表示を見ると「ラウリル硫酸ナトリウム」とか「安息香酸」とか謎の成分が色々書いてあって、これ赤ちゃんに触れても大丈夫なの?って不安になっちゃうんだけど…


 

むやみに怖がる必要はないよ
日本の化粧品はしっかりした法律や基準で守られてるから安心してね

 

でも、石油系の合成界面活性剤や防腐剤(パラベンなど)は刺激が強いから「赤ちゃんの肌荒れ」の原因になるケースもあるの

 

基礎化粧品をつけた後も、抱っこやスキンシップで赤ちゃんの肌に触れるでしょう?

 

そういう意味では、天然成分オーガニックのスキンケアを選ぶことはママの安心につながるよね


肌力(女性ホルモン)

産後は女性ホルモンDOWNで、乾燥・シミ・シワが起こりやすい。女性ホルモンを高めるアロマの力を借りて、産後の衰えた肌力UPを目指したい!

 

 

女性ホルモンを高める大豆製品(イソフラボン)を食べたりサプリをとったり体の内側からケアするのも大事だけど、お肌に届いて目に見える効果が現れるまでには時間がかかるもんね


 

アロマ成分のローズイランイランには女性ホルモンの働きを助ける力があると言われてて、昔から重宝されてきたハーブなの

 

特にローズは、老化の2大原因ストレス酸化に働きかけるから、産後の疲れた肌と心にはイチ押しの成分ね


世界最大の薔薇の生産国ブルガリアの「国立バラ研究所」の研究によると、ローズには、ストレスにさらされると分泌されるホルモン「コルチゾール」を抑える効果が報告されています

 

4つの条件を満たす産後スキンケアのオススメは?

時短→シンプルで楽ちん
手頃→コスパ&家計にやさしい
安心→赤ちゃんに頬ずりできる
肌力→出産してもキレイなママに…!

 

産後の悩みをカバーする4つの条件をすべて満たす基礎化粧品は・・・


産後,基礎化粧品,オールインワン,オーガニック

HANAオーガニック「ムーンナイトミルク」

 

 

オールインワン乳液として使える時短や手軽さはもちろんだけど

 

天然100%だから小さな赤ちゃんがいても安心して使えること

 

オーガニックローズの力で疲れた心とお肌を癒しながら女らしさを取り戻せるところが1番の魅力ね


 

おぉ〜!これは期待できるかも〜♪

 

赤ちゃん寝てる間に取り寄せてみる!
サンゴ先生、ありがとう!!


HANAオーガニック,ムーンナイトミルク,産後,基礎化粧品

HANAオーガニック「ムーンナイトミルク」の詳細はこちら

 

オーガニック,オールインワン,もの足りない

言い過ぎました…当サイト管理人の「率直すぎる」体験談はこちら